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女性最好的零食,夏天多吃两口,健脾补肾,补血祛湿,早吃早好

未知 2019-06-12 11:28

很多人都对臭的东西又爱又恨,老北京臭豆腐,毛鸡蛋还有就是水果皇后榴莲,有的女孩子,一闻到留恋那吃香闻臭的榴莲就欲罢不能,榴莲营养价值高但不可多食,在民间有“一只榴莲三只鸡”的说法。

榴莲,是一种驰名的优质佳果,它原产东南亚,被称为“万果之王”其成熟果肉淡黄,黏性多汁酥软味甜,吃起来具有陈乳酪和洋葱味,初尝有异味,之后清凉甜蜜,回味甚佳。

它是大补的水果,有“一个榴莲两只鸡”的说法,据说泰国女人坐月子都要吃它。泰国曾有这样一句民谚:“榴莲出,少笼脱。”意思是宁愿脱下裙子卖掉,也要饱尝一顿榴莲。食用榴莲对身体十分有益,它是补肾壮阳的佳品,同时还可以健脾补气、温补身体。

此外,中医认为榴莲性质温热,有补血祛湿之效。榴莲的独特气味有开胃、促进食欲的功效,其中的膳食纤维还能促进肠蠕动。榴莲皮肉可解滞;用榴莲皮及果肉煮鸡汤喝,可作妇女滋补汤,能祛胃寒。

你喜欢吃榴莲吗?

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